동기부여3 [자기개발] 쉽게 인생을 망치는 3가지 첫번째 술 술은 오늘의 쾌락을 위해 내일의 시간을 빌려 오늘 쓰는 겁니다. 인생을 살면서 제일 가치있고 소중한 것은 시간입니다. 그 시간을 가치없는 쓰레기로 만드는 일등공신이 술입니다. 술은 사람을 게으르고 멍청하게 만듭니다. 총명하던 사람들이 흐르멍텅해 지기 시작하면 대부분은 술이 문제인 경우가 많습니다. 두번쨰 남탓 입니다. 많은 사람들이 실패의 원인 혹은 갈등의 원인으로 남탓을 합니다. 그때 그사람이 반대해서 그때 그사람이 꼬드겨서 그떄 그사람이 일을 안해서 . . . 대부분 실패의 원인을 남에서 찾는사람은 발전이 없습니다. 실패와 실수라는건 내가 원인 이어야 개선이 가능합니다. 다른사람 떄문에 발생한 일들은 내가 어찌 할 수 없는 일이 되버립니다. 인생의 결정권과 방향성을 다른 사람에게 맞기실겁니.. 2020. 8. 31. [자기개발]멜로빈스 5초의 법칙 인생변화 [오늘의 핵심요약] 1.미루는 습관은 인간의 본능 (위험과 스트레스로 부터의 보호) 2.5초안에 실행하지 않으면 뇌의 보호활동이 시작 (핑계찾기,미루기) 3.5-4-3-2-1 Start 카운트다운을 트리거로 활용 4.카운트다운이 끝나기 전에 바로 실행 더하기 : 동기부여는 지속성이 없음, 목표와 실행만 있음 작은 망설임을 날리면 인생이 바뀜 생각을 하고 있는 동안은 아무것도 할수 없음 테드 강연으로 유명한 멜로빈스 그녀는 동기부여는 쓰레기라고 주장합니다. 우리는 우리가 할수 있는 쉬운일에만 동기(해야하는 이유)를 발생시키기 때문이죠. 인생을 바꾸기 위한 중요한 일들에는 동기가 발현되지 않습니다. 우리는 스스로 무엇을 해야 하는지 알지만 하지 못하는 것입니다(않하는거죠 사실..) 근데 그것은 인간의 본능입.. 2020. 8. 26. [동기부여] 윌 스미스 명언 윌스미스가 어느 토크쇼에서 영화대사를 인용해 한말입니다. “성공하는 사람들은 매일 침대에서 나오려고 하며” “국자로 바다를 비워내려고 한다” 이말을 통해 저는 많은 생각을 하게 되었습니다. 나는 내삶을 바꾸기 위한 방법을 계속 찾아다니고 성과가 보이지 않는 노력을 계속할수 있는가?? 난 지금 인생을 바꾸기 위해 어떤 노력을 매일매일 하고 있는가?? . . . . 성공한 사람들은 별거 아닌 습관을 정말 말도 안되게 잘 유지합니다. 타이탄의 도구들 이란 책은 성공한 사람들의 습관을 기록해 좋은 책인데 타이탄들의 습관은 별게 없습니다. 독서 명상 운동 이불정리 걷기 차마시기 기록하기 정말 별거 없는 이습관들이 타이탄을 만들어낸 것입니다. 누구나 어디서 들어봤고 해봤을 습관들 입니다. 근데 이들과 우리들의 차이.. 2020. 8. 24. 이전 1 다음
